Как принимать имбирь с лимоном. Средство от сухого кашля. Рецепт здоровья с имбирем, медом и клюквой без лимона

Привет, дорогие мои друзья, читатели и гости!

Это средство очень эффективно повышает защитные силы организма, а также помогает в лечении воспалительных заболеваний горла.

Я думаю, расписывать достоинства этих трех компонентов уже не имеет смысла.

Потому что каждый знает, что мед-это природный антисептик, лимон-кладезь витамина С, а имбирь-мощное средство для повышения тонуса организма.

Все это вместе, создает уникальную оздоровительную смесь, повышающую иммунитет!!!

Мед с имбирем и лимоном — рецепт приготовления

Для приготовления вам понадобятся следующие ингредиенты.

Ингредиенты:

  • Два лимона с тонкой кожурой
  • Корень имбиря 10 см
  • Мед 250.0

Приготовление:

  1. Лимон обдайте кипятком и нарежьте тоненькими ломтиками.
  2. Имбирь натрите на средней терке.
  3. Смешайте мед с имбирем и дайте постоять минут 15, чтобы имбирь пустил сок.
  4. Дальше нужно взять сухую чистую баночку с крышкой и аккуратно ее заполнить слоем лимонных долек, сверху добавить медово-имбирную смесь, снова слой лимонных долек и опять слой медовой смеси и так до конца, сверху должен быть мед.
  5. Все это закрываем крышечкой и ставим в холодильник.


Примечание:

  • ВАЖНО!!!
  • Как это не печально, но имбирь имеет противопоказания.
  • Имбирь нельзя применять при обострении заболеваний жкт, печени, повышенном АД, во второй половине беременности, а также при t выше 38 С, аллергии и ряде других заболеваний, требующих консультации с врачом.

  • Как принимать лекарство?

    • Принимаем эту смесь для иммунитета по 1 чайной ложечке с чаем.
    • Если у вас болит горло, можно брать ломтик лимона и рассасывать его во рту, действует не хуже готовых леденцов от кашля.
    • А медово-лимонный сиропчик можно разбавлять водой и пить, как витаминный напиток или добавлять его в .

    Посмотрите, как растет и цветет имбирь, это очень интересно!

    А еще больше рецептов витаминных смесей для повышения иммунитета, читайте на этой

    Если вы стремитесь к красоте и здоровью, подпишитесь на мою рассылку полезных и интересных материалов.

    С вами была Алена Яснева, будьте здоровы и берегите себя!



    Имбирь, почитаемый Аюрведой с древних времен, в переводе с санскрита звучит, как «универсальное лекарство», а такое сочетание, как имбирь с лимоном и медом — рецепт здоровья, широко используется народными целителями.

    Имбирь — полезные свойства, рецепты и лечение имбирем

    Имбирь — полезные свойства, рецепты и лечение имбирем широко практикуется не только на Востоке, но и во всем мире, а все потому, что он содержит в большом количестве биологический «огонь», который активизирует обменные процессы в организме. К тому же, химический состав растения поистине уникален – более 400 соединений, среди которых витамины, минералы, аминокислоты и эфирные масла, необходимые для нормальной жизнедеятельности организма.
    Благодаря такому составу имбирь и проявляет свои целебные свойства, главными из которых являются:
    болеутоляющие;
    противовоспалительные;
    спазмолитические;
    ранозаживляющие;
    успокаивающие;
    антиоксидантные.
    И кроме этого, он существенно укрепляет защитные силы организма.

    Имбирь с лимоном и медом — рецепт здоровья для иммунитета (самый действенный способ)

    Имбирь с лимоном и медом — рецепт здоровья для иммунитета называется ещё «витаминной бомбой». Вот один из вариантов его приготовления:
    все компоненты надо взять примерно в одном количестве;
    сначала смешать имбирь с лимоном, и только после этого добавить мед;
    хранить смесь в плотно закрытой емкости, которая может быть стеклянной или керамической.
    Вам потребуется:
    2 лимона (крупных);
    корень имбиря (250 г);
    мед (250 мл).
    Возьмите корень имбиря, хорошо вымойте и, не очищая, натрите на мелкой терке. Лимоны вместе с кожурой измельчите в блендере. Смешайте обе массы, а затем положите туда жидкий мед. Переложите готовую смесь в стеклянную емкость, плотно закройте и отправьте в холодильник, чтобы она сутки настоялась.
    Такая смесь действительно является «щитом» для многих болезней, особенно, в периоды вирусных эпидемий, а также помогает в борьбе с авитаминозом. И это не удивительно, ведь каждый из её компонентов очень полезен, а при объединении их эффект усиливается в разы.

    Имбирь с медом и лимоном – противопоказания

    Тем не менее, показано такое целебное снадобье далеко не всем.
    Нельзя употреблять «рецепт здоровья» людям, страдающим артериальной гипотензией, склонностью к кровотечениям, имеющим язву желудка, а также аллергию на один из компонентов. Беременным женщинам и кормящим матерям он также противопоказан.

    Имбирь с медом — рецепт здоровья от кашля

    Имбирь с медом — рецепт здоровья от кашля представляет собой весьма действенное средство, поскольку в этом «дуэте» имбирь проявляет жаропонижающий, противовоспалительный, отхаркивающий, бактериальный и болеутоляющий эффекты, которые вместе с полезными свойствами меда оказывают мощное терапевтическое действие.
    Но подходит этот рецепт только для сухого кашля.
    Для приготовления целебного напитка надо взять 1 чайную ложку измельченного корня имбиря и развести её в стакане кипятка, а мед (1 ч. ложку) добавить в него только тогда, когда напитом немного остынет. В течение дня надо принимать напиток по половине чайной ложки ежечасно.

    Имбирь с медом — рецепт здоровья для мужчин

    Имбирь с медом — рецепт здоровья для мужчин, очень популярен на Востоке, где это растение вообще относят к мужским продуктам питания. Оно даже называется «любовным корнем», поскольку усиливает циркуляцию крови в половых органах, способствует повышению уровня тестостерона и усиливает чувствительность эрогенных зон.

    Давно замечено, что, если регулярно употреблять имбирь, то можно избавиться от проблем с потенцией.
    Но злоупотреблять им нельзя, так как растение действует на организм мужчин как сильнейший энергетик.

    К тому же, решив вводить имбирь в свой рацион, следует ознакомиться с его противопоказаниями, которыми являются наличие таких заболеваний, как:
    язва желудка и гастрит;
    высокое артериальное давление;
    воспалительные заболевания, сопровождающиеся высокой температурой;
    сердечно-сосудистые заболевания;
    камни в почках;
    индивидуальная непереносимость имбиря.

    Обратите внимание! Нельзя употреблять имбирь чрезмерно и продолжительно, так как это может вызвать нарушение сердечного ритма и бессонницу!

    Имбирь для потенции мужчин — рецепты
    Имбирь для потенции мужчин и в целом для укрепления мужского здоровья используют по-разному:
    1. Можно за 2 часа до сна съедать лимонную дольку, на которую насыпан имбирный порошок и немного соли, употребляя такую закуску через день;
    2. Приготовить настойку, для которой понадобится измельченный корень имбиря (100 г) и медицинский спирт (300 мл). Ингредиенты надо смешать, поместить в стеклянную емкость, плотно укупорить и оставить в темном месте на 2 недели. Готовую настойку принимают по 10 капель каждый вечер.
    3. Имеется и второй вариант такой настойки. Для её приготовления надо взять 1 кг измельченного корня имбиря и 1 л водки. Процесс настаивания и употребления такой же, как в первом варианте.
    4. Эффективен такой настой трав – мелисса, шалфей и липовый цвет, которые берутся по 1 столовой ложке и заливаются стаканом кипятка. Затем в травяной настой добавляют 1 чайную ложку тертого корня имбиря, настаивают 15 минут, процеживают и, добавив 1 чайную ложку меда, выпивают. Принимают такой целебный напиток через день по одному стакану.
    5. Можно приобрести в аптеке имбирное масло и ставить с ним микроклизмы через 1-2 дня.

    Имбирь с лимоном — рецепт здоровья для похудения

    Рассматривая чудодейственные свойства растения, нельзя не вспомнить про имбирь с лимоном — рецепт здоровья для похудения, ведь оба компонента этого рецепта относят к сильным жиросжигателям.
    Стоит напомнить, чем полезны имбирь и лимон для снижения веса:
    лимон способствует укреплению иммунитета, улучшению пищеварения, а также обладает мочегонным эффектом, удаляя из организма лишнюю жидкость и шлаки;
    имбирь активизирует метаболизм, улучшает переваривание пищи и сжигает жировые отложения;
    объединение свойств этих двух продуктов дает мощный толчок к похудению, особенно на фоне диетического питания и усиленной физической нагрузки.

    Чтобы приготовить жиросжигающий напиток, вам понадобится кусочек корня имбиря около 3 см длиной, 1 крупный лимон и 2 л воды. Имбирь надо измельчить, лимон порезать на дольки, поместить все это в термос и запить кипящей водой. Закрытый термос следует хорошо встряхнуть и оставить на всю ночь для настаивания. На следующий день напиток процеживают и пьют 3 раза в день по одному стакану перед едой.
    Кроме этого напитка, те, кто хочет снизить вес, предпочитают и другой вариант. Это имбирь, лимон, мед — рецепт для похудения, который не только весьма эффективен, но и очень просто готовится в домашних условиях.
    Чтобы приготовить напиток, вскипятите 1 л воды, остудите и добавьте в неё 2 столовых ложки измельченного имбиря, 4 столовых ложки лимонного сока и 1 чайную ложку меда.
    Перед каждой едой выпивайте по 1 стакану напитка.
    Теперь вы узнали, что имбирь способен оздоровить организм и поддержать тело в хорошей форме, и, если у вас нет противопоказаний к его приему, то смело включайте его в свой рацион, соблюдая рекомендованные дозировки.

    Существует множество народных способов укрепить здоровье и поддержать красоту без таблеток и химических добавок. Имбирь с мёдом – это уникальный рецепт, простой, содержащий сравнительно недорогие ингредиенты, обладающие целым комплексом полезных веществ.

    Чем полезен имбирь?

    Корень имбиря – незаменимый для здоровья продукт. Его активно употребляли ещё на Руси для выпечки пряников, приготовления медовухи и сбитня. Этот корень, привозимый с юга, – кладезь разнообразных витаминов и микроэлементов. Магний и калий поддерживают сердечную мышцу, фосфор и кальций укрепляют опорно-двигательный аппарат, витамин С – иммунитет.

    Имбирный чай с мёдом – отличное средство от сезонной простуды. Он согревает, заряжает бодростью и помогает снять напряжение одновременно. Рецепт имбиря для женского здоровья помогает облегчить спазмы при менструациях.

    Мёд и его чудесные свойства

    Мёд активно применяется в медицине, однако и сам по себе он невероятно полезен. Этот продукт улучшает метаболизм, налаживает обменные процессы и создаёт оптимальные условия для укрепления иммунитета. Антиоксиданты, содержащиеся в нём, помогают коже оставаться молодой как можно дольше. «Природное золото» налаживает работу кровеносной системы, нормализует давление.

    Улучшение моторики кишечника также наблюдается при употреблении данного продукта. Успокаивающие свойства мёда издавна известны. При регулярном употреблении в конце рабочего дня он снимает напряжение и помогает бороться с бессонницей.

    Мёд и имбирь: двойная польза для здоровья

    Рецепт имбиря с мёдом известен с древности – эти продукты замечательно сочетаются и усиливают действие друг друга. Именно в совокупности они помогают бороться с вирусами, бактериями, лишним весом и даже с осенней депрессией.

    Употреблять имбирь с мёдом нужно, убедившись, что у вас нет на них аллергии. Для этого стоит попробовать продукты по отдельности в небольших дозах то и другое. Если неприятной реакции не было – можно смело включать в свой рацион рецепты напитков на основе данных ингредиентов.

    Универсальный рецепт

    Как удобнее всего употреблять имбирь с мёдом? Можно потратить немного времени, приготовив замечательное средство, помогающее при проблемах разного рода. Рецепт достаточно прост, а польза от такого вкусного природного лекарства неоспорима.

    Что понадобится?

    • Свежий имбирь – 300 гр.;
    • натуральный мёд – 150 гр.;
    • лимон по желанию.

    Чистим корень имбиря, режем на небольшие кусочки и пропускаем их через мясорубку вместе с лимоном. Можно измельчить в кухонном комбайне. Смешиваем перемолотый корень с мёдом, заливаем в банку. Чудо-средство готово!

    Употреблять такое полезное лакомство можно в осенне-зимний период, добавляя утром или вечером по чайной ложке в чай. Однако не стоит смешивать медово-имбирную массу с кипятком! Мёд, встречаясь с ним, образует токсические вещества. Температура воды должна быть на выше 70 градусов. Можно есть такое блюдо «вприкуску» с травяным чаем. Но не нужно употреблять больше одной чайной ложки за раз, чтобы не вызвать аллергическую реакцию.


    От простуды

    Если имбирь с мёдом заранее приготовить не получилось, при простуде можно быстро и просто сделать полезный напиток, уничтожающий вирусы, бактерии и укрепляющий иммунитет. Рецепт несложен: очищенный корень натрите на тёрке или протрите через сито, чтобы выделился сок. В стакан горячей воды добавьте 2-3 чайных ложки, через некоторое время смешайте с мёдом. Оставшийся сок можно хранить в холодильнике в закрытой стеклянной банке в течение 2-3 дней.

    Для похудения

    Удивительные свойства имбиря и мёда помогают избавиться от лишних килограммов путём ускорения метаболических процессов в организме. Выпивая утром натощак и вечером перед сном медово-имбирный напиток, можно существенно помочь своему организму сбросить лишнее. А сочетая это средство со сбалансированным правильным питанием и умеренной физической нагрузкой, получится заметно уменьшить свои объёмы.

    Натираем корень имбиря (примерно 200 гр.) и заливаем его очищенной водой (1 литр). Оставляем на ночь, или же на несколько часов днём. Процеживаем, добавляем 3 толовые ложки мёда и пьём по стакану утром и вечером.

    Этот простой рецепт не только поможет похудеть, но укрепит иммунитет и улучшит состояние кожи.

    Имбирь и мёд – продукты, которые подарены нам природой. При регулярном употреблении они могут заменить целый комплекс лекарственных средств, помогая справиться с рядом проблем, оставаться здоровыми, бодрыми и красивыми долгие годы.

    Растение родом из Южной Африки – имбирь - известен как пряность и компонент лекарственных чаев, напитков, настоев и микстур. Его корень активно используется в приготовлении средств для избавления от избыточного веса. Имбирь с лимоном и медом для похудения рекомендован тем, кто желает проститься с лишними килограммами, используя средства на растительной основе. Жиросжигающий эффект имбиря усиливается грейпфрутом или лимоном. Рецепты имбирного напитка известны на протяжении нескольких веков.

    Действие напитков из корня имбиря на организм

    Людям, ищущим способы как сбросить лишний вес, рекомендуется использовать эту пряность, богатую микроэлементами и эфирными маслами. Имбирный корень содержит:

    • фосфор;
    • цинк;
    • железо.

    Чай из имбиря с лимоном и медом воздействует на организм комплексно. Лимон очищает наши клетки, обогащает витамином С, помогает защищаться от вирусов. Мед способен заменить целую аптечку: он укрепляет организм, восполняет недостаток питательных веществ, улучшает метаболизм и питание клеток. Имбирь с лимоном и медом используется для похудения с древности, это тибетский рецепт похудения. Чай помогает расщеплять жиры без жесткой диеты.

    Свойства имбиря:

    • нейтрализует действие ядов, убирает токсины из организма, помогает при отравлениях;
    • ускоряет кровообращение, обмен веществ;
    • улучшает пищеварение, способствует нормализации аппетита;
    • притупляет чувство голода;
    • выводит лишнюю жидкость.

    Классический напиток для похудения полезен и тем, кто не страдает избытком веса. При простудах такой чай уничтожает бактерии, обогащает организм витаминами. Состав устраняет воспаление в горле, дыхательных путях, укрепляет иммунную систему. Имбирь с медом и лимоном благотворно действует на кожу, функции печени, почек, напиток способствует заживлению ран, улучшает сердечную деятельность, снижает уровень холестерина.


    Как сварить имбирный напиток с лимоном и медом

    Чтобы приготовить классическим способом смесь имбиря лимона и меда для похудения, возьмите корешок пряности примерно с большой палец руки размером. Почистите, измельчите. Для лучшего результата его надо мелко натереть, либо нарезать тонкими, прозрачными ломтиками, кубиками. Порядок действий:

    • залить корень одним литром горячей воды;
    • варить 10 минут;
    • снять с плиты, хорошо процедить;
    • выдавить сок небольшого лимона, добавить в имбирный отвар;
    • мед (2 столовых ложки) добавлять, когда жидкость станет теплой, поскольку в кипятке он потеряет свои свойства и будет лишь подсластителем.

    Имбирная настойка в банке на кипятке

    Следующий рецепт напитка для похудения без варки. Ингредиенты те же: вода, имбирь, мед, лимон. Корень очистить, тонко нарезать, прозрачными пластиками. Чтобы напиток удался, надо:

    1. Лимон разрезать надвое, выжать сок.
    2. Имбирь положить в заварочный чайник, полить соком, залить кипятком.
    3. Дать полчаса постоять, добавить мед. После этого применять по назначению:
    • если пить в теплом виде, средство поможет победить первые симптомы простуды;
    • интересует только, как похудеть – тогда пейте охлажденный напиток, либо комнатной температуры;
    • при соблюдении приведенной дозировки, получится концентрированный настой, его необходимо разбавлять.


    Что еще можно добавить в имбирный чай для похудения

    Имбирь, мед и лимон – это классическая основа чая для сжигания избыточного жира. Имбирный напиток для похудения может включать другие ингредиенты:

    • апельсиновый сок (свежевыжатый, добавляется в остывший отвар имбиря);
    • перец (щепотка красного или черного);
    • мяту;
    • бруснику (для мочегонного эффекта);
    • сенну (для послабления).

    Рецепт с добавлением чеснока

    Лимонно-имбирный напиток с медом и корицей

    Чтобы приготовить этот чай, возьмите имбирь, мед, лимон, палочку корицы. В уже написанном выше рецепте имбиря с лимоном и медом для похудения многого менять не потребуется. Сварите или заварите имбирь, добавьте лимон, положите палочку корицы. Дайте настояться 20 минут. В последнюю очередь добавьте мед. Если палочки корицы у вас нет, подойдет молотая. Дозировка будет другой:

    • чайная ложка корицы;
    • четверть ложечки тертого имбиря;
    • залить кипятком (пол-литра), настоять 20 минут.

    Смесь с другими чаями

    Имбирный напиток для похудения настаивают и на чае – черном либо зеленом. Предпочтительнее второй вариант. В зеленом чае есть антиоксиданты. Получается состав, избавляющий организм от токсинов, выводящий шлаки. Имбирь с зеленым чаем дополняют друг друга. Что черный, что зеленый вариант основы для напитка нужно использовать только листовой. Берется щепотка чая, на кончике маленькой ложки – сухой измельченный имбирь, заливается кипятком. Через полчаса средство готово к употреблению.


    Как принимать средство для похудения

    Приготовленный напиток нужно начинать пить с утра, натощак. В первый раз он покажется горьковатым из-за концентрации имбиря. Утренний прием важен для обмена веществ, пищеварение «запускается» от чая. За один раз выпивайте 200 мл, не больше. Чтобы вес уходил быстрее, цикл прерывать нельзя, пить ежедневно. Стандартная доза для похудения: 3 стакана в день. Больше двух литров с утра до вечера выпивать не рекомендуется. Можно заварить этот объем в термос, пить небольшими чашками, как чай.

    Напиток принимается как до, так и после еды. Если перед приемом пищи, то притупляется чувство голода, во время еды будет съедено меньше. Когда чай пьют после трапезы – обмен веществ и переваривание убыстряются. Курс – 30 дней, затем перерыв в две недели, при желании прием возобновляется. Противопоказано средство аллергикам и тем, кто имеет высокий риск кровотечения, открытую язву желудка, гастрит.

    Видеорецепт: как легко приготовить имбирный напиток

    Чай заваривают на свежем корне имбиря. Если его нет, смело используйте высушенный. Допустим имбирный порошок. В сухом виде концентрация выше, это надо учитывать, определяя дозировку. Еще один вариант: чай на замороженных имбирных кубиках. Корень пропускают через соковыжималку, жидкость разливают по формочкам для льда, замораживают. Для приготовления чая нужно залить горячей водой один кубик. Пошаговое приготовление классического лимонно-медового напитка на имбирном корне смотрите в видео.

    Популярная пряность, имбирь характерному аромату и вкусу обязан входящим в состав эфирным маслам. Одновременно его корни используются как лечебное средство от различных заболеваний. Имбирь полезен свойством излечивать простуду, применяется для похудения или снижения веса. Регулярный прием имбирного корня стимулирует мозговое кровообращение, улучшает внимание и память, что особенно важно работникам интеллектуального труда. Кроме того, приправа замечательно тонизирует.

    Применение приправы в кулинарии

    Корень имбиря положительно влияет на функции пищеварения, стимулирует выделение желудочного сока, улучшает кроветворение и кровообращение. Его рекомендуется добавлять в жирную пищу, приправа способствует лучшему усвоению и расщеплению жиров. Содержащиеся в составе аминокислоты ускоряют протекание обменных процессов.

    Пряность является важнейшим элементом индийской и азиатской кухни. Она тонизирует, придает блюдам характерный аромат и вкус. Древние греки добавляли ее в хлеб. Жители Средневековой Европы приправляли растительные и мясные блюда, настойки и наливки. Для усиления и оттенения вкуса часто смешивали с мускатным орехом и кардамоном, использовался мед или лимон.

    Приправу применяют при выпечке пряников , булочек , кексов . Она используется при изготовлении кваса , наливок , настоек , вина . Пряность усиливает аромат чая, имбирный экстракт применяется при варке пива, добавляется при консервировании овощей.

    Мясные блюда, изготовленные из говядины , свинины , баранины приобретают особый вкус. Пряность находит применение в колбасных изделиях , при изготовлении сыров , в блюдах из овощей , лапши , риса , грибов , различных салатах. Ее кладут в мясные и овощные супы , бульоны из птицы , каши . Приправа широко используется при изготовлении кетчупов и соусов .

    Чем полезен имбирь


    Приправа содержит несколько разновидностей эфирных масел, придающих характерный аромат, а также смолистые вещества, так называемые гингеролы , источник острого жгучего вкуса.

    В растении содержатся витамины A, B, С, микроэлементы магний , железо , кальций , цинк , калий , фосфор .

    При регулярном употреблении полезные свойства имбиря особенно благоприятно действуют на пищеварительную систему. Стимулируется аппетит, выделение желудочного сока, что помогает справиться с несварением, отрыжкой, предупредить язвенную болезнь желудка.

    Усиливается мозговое кровообращение, увеличивается активность щитовидной железы по выработке гормонов.

    Полезные свойства имбиря при лечении различных заболеваний


    Имбирный корень широко применяется в медицине, используется в гомеопатических целях и при изготовлении различных лекарственных препаратов.

    Употребление растения приносит пользу и помогает справиться с:

    Как правило, для улучшения аппетита и стимулирования пищеварения внутрь применяется настой имбирного корня.

    Кроме того, он эффективно отвлекает, что позволяет использовать его при укачивании во время морской болезни . Стоит применить следующий рецепт: принять 1/2 ч.л. имбиря вместе с чаем или водой за некоторое время до поездки.

    При наружном применении имбирь оказывается полезен при болях в суставах и спине. В этом случае ставятся компрессы.

    Рецепт прост: 1 с.л. измельченного корня смешивается с 1/2 ч.л. перца "чили", 1 ч.л. кукурмы, добавляется немного теплой воды. Состав наносится на ткань, которая помещается на больное место. Если болят суставы, вместо воды нужно добавить растительное масло и после нанесения хорошо растереть.

    Эфирное масло оказывает успокаивающее действие, снимает воспаления и болезненные ощущения, усиливает иммунитет, помогает при лечении простудных заболеваний. Оно часто применяется в качестве ароматерапии для излечения от тех или иных психо-эмоциональных расстройств.

    Растение приносит пользу при его добавлении в ванну, данная водная процедура поможет избавиться от усталости, ощущения ломоты. Для приготовления отвара литром кипятка залить 2-3 с.л. измельченного имбирного корня, потомить на медленном огне 15 минут, после чего вылить в ванну.

    Имбирная ванна эффективно расслабляет, помогает избавиться от простуды. По завершении нужно как следует растереться полотенцем, укрыться одеялом. Очень скоро удается заснуть, чтобы наутро проснуться совершенно здоровым.

    Рецепты из имбиря при простуде и заболеваниях горла


    При применении в домашних условиях особенно полезны свойства имбиря для достижения отхаркивающего, потогонного эффекта. Корень часто применяют в случае простуды , во время эпидемии гриппа , синусита , боли в горле .

    Для профилактики и лечения простуды пряность полезна даже детям.

    Китайцы применяют следующий рецепт: мелко режут корень, посыпают сахаром и варят на медленном огне 20 минут. Кусочки съедают, а сироп добавляют в чай.

    Имбирный сироп рекомендуется принимать при первых признаках болезни, когда начались кашель и чихание. Если готовить сироп не хочется или нет времени, можно положить под язык небольшой кусочек пряности и перетерпеть пик вкуса. Примерно через пятнадцать минут тщательно разжевать ломтик.

    Против простуды эффективен имбирный сок, в него можно добавить чуточку соли. Он принимается в небольших количествах за полчаса до еды. Лечебное средство особенно эффективно в случае заболеваний горла.

    Рецепт чая с имбирем, лимоном и медом от простуды

    Для приготовления чая вымыть корень, и, не очищая его от кожицы, натереть на мелкой терке примерно 1 см мякоти. Если тереть не хочется, можно нарезать на тонкие полоски. Вместе с образовавшимся имбирным соком залить кипятком.

    Получается душистый и терпкий напиток, куда полезно добавить лимон. Для усиления лечебного эффекта его лучше пить с медом.

    Использование имбирного сока в косметологии

    Пряность можно использовать как эффективное обезболивающее . Для этого тертый корень прикладывается к больному месту, отчего боль скоро утихает.

    Полезные свойства имбирного сока способствуют быстрому заживлению язвочек и ранок . Если подержать на поврежденном участке кожи ватку, пропитанную соком или кашицей, ранка затянется значительно быстрее.

    Лосьон, приготовленный из смеси сока имбиря с водой, применяется в качестве эффективного средства против угрей . В результате кожа становится гладкой и упругой.

    Для скорейшего вскрытия фурункула или нарыва можно смешать 1/2 ч.л. куркумы и имбиря , добавить воды, нанести полученную кашицу на проблемное место.

    Рецепты из имбиря для похудения


    Корень имбиря полезен свойством употребляться не только в качестве пряности или для избавления от различных заболеваний. Приправа также используется для снижения массы тела, приготовления на ее основе различных настоев или чаев для похудения.

    Рецепт чая с имбирем, чтобы похудеть

    Готовится точно также, как для избавления от простуды. Необходимо заварить небольшое количество свежего корня или высушенный порошок. Чтобы лучше настоялось, можно использовать термос.

    Полезный имбирный чай для похудения принимается за полчаса-час до еды. Он ускоряет обменные процессы, вызывая интенсивное сжигание жировой ткани.

    Не следует рассчитывать на быстрый результат, так как пить имбирь придется несколько месяцев. При этом можно рассчитывать на снижение массы тела на 1-2 кг.

    Чай с имбирем, лимоном и медом для похудения

    Получить сок одного лимона, долить кипятку, чтобы объем жидкости составил 200 мл. Добавить 1с.л. меда и 1ч.л. измельченного корня имбиря.

    Рецепт чая с корнем имбиря, чтобы похудеть в домашних условиях

    Смешать 2 с.л. измельченного корня, 50г меда и такое же количество лимонного сока. Залить литром кипятка, настоять час в термосе.

    Принимать приготовленный имбирный чай в течение дня, лучше за полчаса-час до приема пищи или пару часов спустя.

    Чай из имбиря полезен свойством давать организму прилив сил, улучшать тонус, что в конечном итоге способствует уменьшению объема жировой ткани, ее интенсивному сжиганию.

    Через некоторое время кишечник станет чище, избавившись от накопившихся вредных веществ. Нормализуется протекание обменных процессов, что также способствует снижению массы тела.

    Противопоказания и вред имбиря


    • Несмотря на то, что имбирь полезен свойством помогать при заболевании горла, простуде, его не стоит принимать если поднялась высокая температура, поскольку в противном случае она может повыситься еще больше.
    • Приправа раздражает слизистые, поэтому может нанести вред при гастрите , язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки . В случае опухолей может ускориться их рост, их наличие является противопоказанием данного способа лечения.
    • Противопоказанием применения имбиря являются заболевания печени , наличие камней в желчном пузыре , поскольку пряность оказывает желчегонное действие.
    • Корень имбиря разжижает кровь, поэтому его следует с осторожностью применять в случае частых кровотечений из носа , при геморрое , во время приема аспирина .
    • Возможный вред приправы в ее способности повышать артериальное давление .
    • Применение имбиря на ночь может вызвать бессонницу.
    • Не стоит принимать пряность во второй половине беременности и во время грудного вскармливания. Имбирный сок оказывается в молоке мамы и нередко вызывает детскую бессонницу.
    error: